来源: 最后更新:23-03-04 11:13:39
1、直接吃,无花果干是新鲜无花果脱水制成,可以直接吃,当做零食食用。
2、泡茶喝,无花果干中保留了新鲜无花果的营养价值,因此,可以将无花果干晒干了泡水喝。具体方法:将无花果干洗净,切片,放入锅中加水煮沸,倒出即可饮用。功效:无花果茶有养脾胃、助消化的功效。
3、煮粥喝,无花果干可以用于煮粥。具体方法:洗净切片后放入粥米中一起熬煮,可以让粥更加鲜美,也有助消化,保肠胃的功效。
标签: 无花果干可以怎么吃
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