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清炒红薯叶的做法 清炒红薯叶的功效

来源: 最后更新:23-03-03 03:08:54

导读:1、红薯叶、蒜头、盐、糖、油、辣椒、花椒、姜。2、把红薯叶摘下叶子,剥去梗子上表面的皮,将梗折成段。3、将姜、蒜、辣椒洗干净切好。4、锅里倒入适量的油起火。5、等待油烧至七层熟时,将姜、蒜、辣椒下锅爆香。6、爆香后将洗好

1、红薯叶、蒜头、盐、糖、油、辣椒、花椒、姜。

2、把红薯叶摘下叶子,剥去梗子上表面的皮,将梗折成段。

3、将姜、蒜、辣椒洗干净切好。

4、锅里倒入适量的油起火。

5、等待油烧至七层熟时,将姜、蒜、辣椒下锅爆香。

6、爆香后将洗好的红薯叶下锅进行快速爆炒。

7、加适量的盐、糖进行调味,炒匀后至红薯叶出水变软即可出锅装盘。

标签: 清炒红薯叶的做法  

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