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玉竹炖羊肉的做法 玉竹炖羊肉这样做养生又暖胃

来源： 最后更新：22-05-06 03:41:14

1、材料:黄芪30克，当归10克，玉竹30克，羊肉600克，生姜3片。

2、羊肉切小块放锅内焯二分钟备用。

3、药材提前稍稍浸泡。

4、将所有材料一起放入汤煲，加入清水2500毫升，先大火煲滚改小火慢熬2小时，就可以放盐喝靓汤了。

标签: 玉竹炖羊肉的做法  

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