当前位置：首页 > 百科 > 美食百科

萝卜有哪些营养价值 萝卜分别有哪些营养价值

来源： 最后更新：22-05-06 12:07:18

1、萝卜中里的辣味成分可抑制细胞的异常分裂，进而预防癌症发作，萝卜还有杀菌、增进食欲和抑制血小板凝集等作用。

2、萝卜中含有的大量膳食纤维和丰富的淀粉分解酶等消化酶，能够有效促进食物的消化和吸收。

3、除此之外，萝卜还含有大量维生素C，尤其是萝卜皮中的维生素C含量是萝卜心的两倍。萝卜叶中含有比萝卜中更多的维生素C及大量维生素A，另外还含有维生素B1、B2、钙、钠、磷和铁等成分。

标签:

免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

本文地址:http://www.bbbaike.com/baike/meishi/128068.html

什么炒菜好吃 炒菜菜谱推荐

网站首页 返回栏目

补脑坚果有哪些 哪些坚果有助于补脑