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微波炉怎么做鲜鲅鱼 微波炉烤鲅鱼得腌制方法

来源： 最后更新：23-02-07 08:08:48

1、所需材料:鲅鱼2条、料酒2汤匙、盐1汤匙、少许葱、少许姜丝、3汤匙蒸鱼豉油、少许洋葱丝。

2、将鱼清洗干净后,在鱼的被部打上花刀,然后洒上少许料酒、盐,将鱼腌制20分钟备用。

3、取一微波炉可用的盘子,铺上洋葱丝,摆入鲅鱼,同时放入蒸鱼豉油,再撒上葱、姜丝,再敷上保鲜膜并在其上扎一些小孔即可。

4、将鱼放入微波炉,以高火微波6至8分钟即可。

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