当前位置：首页 > 百科 > 美食百科

孜然烤里脊怎么做（孜然烤里脊怎么做才好吃）

来源： 最后更新：23-01-25 09:14:29

1、里脊肉350克，辣椒酱1勺（吃饭用的勺子大小），孜然1.5勺，香油1勺，白糖半勺，蒜头4、5瓣，黑芝麻或白芝麻2勺，清水少许，盐适量。

2、锅中不放油、开小火，将黑白芝麻炒出香味。

3、关火，放凉，将芝麻倒入袋子里擀成碎末。

4、在碗里加如辣椒酱，加半勺清水稀释一下。

5、蒜头切成薄片。

6、继续在盛辣椒酱的碗里加入香油和白糖。

7、加入蒜片，搅拌均匀，液态的腌制调料就做好了。

8、用牙签在里脊肉上扎一些小孔。

9、将调好的腌制调料以及孜然、芝麻末和适量的盐倒在里脊肉上。给肉做个按摩，然后放在冰箱保鲜室静置4小时以上。

10、在烤盘上垫上锡纸，上面薄薄地刷一层食用油。

11、烤箱预热200度，烤50-60分钟，其间取出来翻面。

12、烤好的里脊肉表面微微发焦。

13、里脊烤好以后，放在冰箱冷却3个小时后切片，味道更好！

标签:

免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

本文地址:http://www.bbbaike.com/baike/meishi/1217961.html

香肠馒头卷的做法 香肠馒头卷做法图片

网站首页 返回栏目

炸鱼用面粉还是淀粉 炸鱼用什么淀粉比较好