香菇能和虾一起吃吗（香菇怎样吃）
来源： 最后更新：23-01-19 08:20:48
导读：1、香菇和虾可以一起吃。两者同食，不会产生什么不良的反应。2、香菇性偏寒，与性温的虾一起吃，还可以改善其寒性，而且香菇中的膳食纤维丰富，有促进肠胃蠕动、改善消化的作用。像虾这种高蛋白的食物，本身在肠道内就是不易消化，与香
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1、香菇和虾可以一起吃。两者同食，不会产生什么不良的反应。
2、香菇性偏寒，与性温的虾一起吃，还可以改善其寒性，而且香菇中的膳食纤维丰富，有促进肠胃蠕动、改善消化的作用。像虾这种高蛋白的食物，本身在肠道内就是不易消化，与香菇一起吃，还可以促进蛋白质的吸收和利用。
标签: 香菇能和虾一起吃吗
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