当前位置：首页 > 百科 > 美食百科

藜麦酸奶沙拉怎么做 藜麦酸奶沙拉怎么做的

来源： 最后更新：23-01-18 06:44:19

1、藜麦洗净，取小锅加水放入藜麦煮15分钟煮出小白芽，沥水。

2、水果都洗净，把猕猴桃、橙子、小番茄都切成小块。

3、将喜欢的蔬菜洗净（比如苦菊、甘蓝、生菜等可以生吃的蔬菜），切碎或撕成小片。

4、蔬菜水果装盘，将煮好的藜麦铺在水果上面，浇上酸奶，拌匀，开吃！喜欢甜口的可以适当加少许蜂蜜或枫糖浆。

标签:

免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

本文地址:http://www.bbbaike.com/baike/meishi/1204770.html

松茸能放几天（干松茸放多久）

网站首页 返回栏目

破壁机可以打蛋清做蛋糕吗 做蛋糕能用破壁机打发蛋清吗