来源: 最后更新:22-05-04 08:18:30
1、把海参放到干净无油的容器里,这里用的是小铝盆。然后加入纯净水,水不能太少,因为海参是吸水的。浸泡两天,记住,每12小时换一次水,否则会变质。
2、两天之后,把泡大的美国海参取出,用剪刀把肚子割开,去掉海参头部很硬的沙嘴,然后把海参肚子里的沙子或者杂志用水冲出来,记住不要把筋也去掉了,那是很有营养的。
3、将冲洗好的海参放到干净无油的锅里煮,这里注意,火候很重要,先煮35分钟左右,然后自然凉,用手去摸一下,看看有没有还是有点硬,如果感觉不是特别软,就多煮一会。
4、海参煮好之后,就把海参放入冰水混合物里,然后放入冰箱的冷藏,在泡发两天,记得,还是12小时换一次水。
5、冷藏出来的海参就可以直接吃了,当然,如果一次泡发了很多,吃不了,那么就先用保鲜膜把海参包起来,放到冰箱冷冻起来,想吃的时候再拿出来就可以了。
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