来源: 最后更新:22-12-28 01:28:58
1、食材:山药;牛奶;开水;蜂蜜。
2、山药切断蒸20分钟至软烂。
3、将蒸好的山药去皮切块放入榨汁机中
4、加入开水、鲜奶、蜂蜜,搅拌1分钟即可
5、山药榨汁前需要蒸熟,鲜山药榨汁容易引起过敏不适,我用的是铁棍山药,非常粉面,这种山药生的时候不容易去皮,但蒸熟后反而很容易用手一撕就去掉皮了。
6、鲜奶、蜂蜜可视口味酌量添加。
标签:
好看的电影韩国 好看的电影韩国丧尸1、《杀人回忆》(2003年)悬疑/惊悚/犯罪。80%影迷公认的韩国电影最
金城武姓什么 金城武姓啥 以色列宣布没收约12平方公里巴勒斯坦土地 系30余年来最大规模 殷勤解却丁香结,纵放繁枝散诞春 殷勤解却丁香结,纵放繁枝散诞春的意思 魏大勋简介(魏大勋简介和资料大全)