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排骨和什么红烧好吃 排骨和什么红烧好吃又有营养

来源： 最后更新：22-12-15 04:12:16

1、土豆烧排骨。

2、主料：排骨500g、土豆1个。

3、辅料：生姜1块、大蒜4瓣、八角3个、桂皮2块、红椒1个、料酒2汤匙、老抽1/2茶匙、味极鲜/生抽2汤匙、盐少许、冰糖2小块、葱2根。

4、生姜切片，蒜切小瓣，葱切葱花。土豆、彩椒洗净切块备用。排骨洗干净，冷水下锅焯水，煮出血水浮沫之后捞出沥干。

5、想要土豆脆香一些的可用油炸一下，不太在意的话就不需要炸了。

6、锅里热油，下姜片、八角、桂皮爆香。

7、放入排骨煸炒，大火翻炒至排骨微焦，加入料酒、老抽、冰糖翻炒均匀上色。下味极鲜或生抽翻炒均匀。然后下蒜瓣，继续翻炒上色均匀即可。

8、倒入水没过排骨，大火烧开。

9、烧开后转小火，加盖焖煮40分钟左右。

10、最后5分钟加入土豆，再焖煮至土豆软熟。

11、土豆煮软后加入红椒，大火不断地翻炒收汁，最后加少许盐调味即可。

标签: 排骨和什么红烧好吃  

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