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鸡肉用来煲汤怎样煲鸡肉才比较嫩 煲鸡汤怎么煲鸡肉嫩

来源： 最后更新：22-12-09 07:10:06

1、鸡品种的选择，只要是炖鸡汤，建议选用养殖一年左右的母鸡，以散养鸡为佳。

2、推荐砂锅炖煮，像铝制、搪瓷等炖汤容器虽然各家都有，但还是建议用砂锅炖汤，保温性与受热性更均匀，鸡汤香味不易飘出，煲的汤味道更浓郁。

3、冷水下锅，炖肉汤时，如不需要焯水的，都要冷水下锅，让鸡肉随着水温升高至水沸，第一道血沫与杂质就能顺着排出，剔除后继续炖，营养与鸡鲜味就能充分释放。

4、盐要最后放，炖鸡汤无需过多调料调味，一般只要盐就够了，而盐要临近关火起锅时才添加，因为盐分久煮后，会与肉发生反应，使肉中蕴含的蛋白质被锁住难释放，最终让鸡汤味道淡，没啥鸡鲜味。

标签: 鸡肉  煲汤  

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