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绿皮南瓜怎么吃（绿皮南瓜怎么吃减肥）

来源： 最后更新：22-12-07 06:56:28

1、南瓜表皮很脏,一定要多冲洗几次,清洗干净。

2、再把南瓜囊去掉(很多人都把囊蒸了吃,据说味道也还行)

3、接着根据需要切成长条或者块,个人建议切小点,容易熟。

4、再把切好的南瓜放进锅里,我这次是和馒头一起蒸,大约蒸15分钟左右。

标签: 绿皮南瓜怎么吃  

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