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鲜莲子银耳绿豆粥的做法(莲子银耳绿豆汤的做法)

来源: 最后更新:22-11-14 04:21:33

导读:1、原料:新鲜的莲子数十颗、银耳适量、绿豆适量、大米适量、冰糖少许。2、做法:(1)将鲜莲子从莲蓬中取出。(2)银耳泡发、洗净、用手掰成小朵。(3)将大米和绿豆洗干净放入砂锅中倒入足量的水用大火煮沸,煮10分钟后将处理好

1、原料:新鲜的莲子数十颗、银耳适量、绿豆适量、大米适量、冰糖少许。

2、做法:

(1)将鲜莲子从莲蓬中取出。

(2)银耳泡发、洗净、用手掰成小朵。

(3)将大米和绿豆洗干净放入砂锅中倒入足量的水用大火煮沸,煮10分钟后将处理好的银耳放入锅中,小火煮40分钟。

(4)40分钟后绿豆已经开花了,放入新鲜的莲子煮5分钟。

(5)快出锅前放入冰糖,冰糖煮化后关火,盖上锅盖焖半小时在开锅盖。

标签: 鲜莲子银耳绿豆粥的做法  

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