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用缩阴球锻炼后有效果吗

来源: 最后更新:24-03-09 05:26:41

导读:  女性阴道松弛,确实会影响性生活的快感。而导致女性阴道松弛的原因,最常见的就是生育和年龄。不过,女

  提问:老婆生完儿子半年了,我们性生活也恢复一段时间了。我感觉到很幸福,当然也很性福。但是老婆说感觉不像以前那么快乐了。想用缩阴球进行锻炼。请问谁知道缩阴球锻炼后有效果吗?

用缩阴球锻炼后有效果吗?

  回答:女性阴道松弛,确实会影响性生活的快感。而导致女性阴道松弛的原因,最常见的就是生育和年龄。不过,女性完全可以通过缩阴练习来恢复的。而进行缩阴锻炼的方法有多种,在日常生活中就可以进行锻炼。无论是站立的时候,躺着的时候,还是方便的时候,都可以进行缩阴锻炼。

  女性专用的缩阴球

  缩阴球是专门为女性缩阴进行设计的,只要使用的是正品,效果就应该是有保障的。Durex love beads杜蕾斯焕觉私密紧致哑铃,通过轻型重型两款哑铃组合,搭配量身订制的进阶式训练教程,帮助女性找到最适合自己的盆底肌训练方式,在轻松有效的盆底肌训练中紧握内在之美,做回性感紧致女人。

  阳卧式缩阴锻炼

  保持阴道紧致可以将臀部放在床沿后仰卧,双腿挺直伸出悬空,不要着地,双手按住床沿,以防下滑,双腿合拢,慢慢向上举起,双膝伸直向上身靠拢,当双腿举至身躯的上方时,双手扶住双腿,使之靠向腹部。双膝保持伸直,然后慢慢放下,双腿恢复原来姿势。

  站立时的缩阴运动

  做公交车站立时,也可以偷闲做一下私秘运动,双腿微分开,收缩两侧臀部肌肉,使之相挟,向大腿部靠拢,膝部外转,然后收缩肛门括约肌,使阴道向上提的方向运动。运动,走路或站立时,保持阴道紧致有意识地绷紧大腿内侧及会阴部肌肉,然后放松,重复练习。

标签: 效果  缩阴  

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