来源: 最后更新:24-03-05 06:35:06
性能力越好的男性魅力就会越强,越能够留住女性的心。相信,每个男性都希望能够在房事过程中展示出持久力,但是过度的话会伤害到身体。
怎么让男性持久不伤身?
1、做好前戏
性生活的过程主要包括前戏、重点以及后戏三个阶段,前戏的好坏直接决定了性爱的质量。性生活时持续时间过短,女性就不能达到性高潮。其实让女性获得性高潮的方法有很多,不妨在前戏的时候使用双手让女性获得高潮,当2次回春时再给予一定的冲击。
2、通过分散注意力来降低敏感度
如果把全身心投入性生活,每一寸皮肤的感觉都会变得非常敏感。性生活中适当的分心可以减少对私处的刺激,同时延长性生活的时间。
但是,真的有技术,不能一边看电视一边做爱。否则,会影响性生活的质量。在性生活中考虑工作和同事之间的事情,但不要投入太多。要注意女性的心情,调整动作的力量和频率。
3、选择多个避孕套减少刺激
性生活时选择避孕套的方法避孕,同时减少对阴茎的刺激,延长性生活时间,性生活时选择两个或多个避孕套。有些男性拒绝使用避孕套,为了安全,选择避孕套避孕的同时,减少了对私处的摩擦和刺激。
4、换个地方做爱
如果长时间在某个环境下生活,就会失去新鲜感。性生活后,可以选择沙发、厨房、厕所等新鲜环境再次激发欲望。
5、缩短不应期
经过研究调查,如果第一次射精时间过快,第二次勃起的持续力就会变强。先来一次猛烈的冲击,第二次要注意动作的柔软性。但是期间一定要保持性伴侣,私处的润滑度,反而会对私处带来伤害。
温馨提示
当男性性激素分泌减少时就会丧失生殖力,不妨选择麦芽油来改善此情况,比如玉米、小麦以及小米等。另外也应该选择蜂蜜,里面含有的生殖腺内分泌素,能够活跃生物活性,具有提高性功能的功效。另外鱼类也是不错的选择,里面含有的磷以及锌,可以提高精子的数量。
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