来源: 最后更新:24-02-27 12:07:25
无论对于男人还是女人,性欲都是最基本的生理需求,是人的本能,是每个人都拥有的事情。但是,我们也会发现一些女性“性冷淡”,也就是所谓的对性没兴趣,性欲低下。面对这类女性,让很多男人都头疼不已。当然,女性出现性冷淡是有原因的,日常生活中的一些因素就容易导致女性性欲低下。
1、洁癖过度所致
不少人都有洁癖,其实这并不是什么大事。而轻微的洁癖还有利于健康,卫生,但很多女性问题就出在过度洁癖上。过分的干净,喜欢在经期使用带香味的卫生巾,或用过量的阴道清洗剂清洁阴部,破坏了阴道内自然的酸碱环境,造成阴部不适,增加受霉菌感染的可能性。这些症状会直接影响到性生活的质量。其实,阴道具有自我清洁的功能,用热水冲洗,或选择无香型的肥皂就足够了。
2、锻炼过量
常听人们说,生命在于运动。而锻炼,成了人们强健体魄最主要的事情。坚持锻炼是件好事,科学的锻炼不但有利于身体健康、预防疾病,还能提高性唤醒能力,增强性高潮快感。不过,凡事都有个度。过量密集的锻炼计划会使人精疲力竭,无力进行性生活。当过度的锻炼使身体的脂肪含量低于15%时,控制性激情的雌激素会减少分泌,使女性很难提起"性趣"。所以,锻炼一定要控制好尺度。
3、嗜烟无度
在你的周围肯定有不少的女性在抽烟,虽然有女性专用烟。但是其中的成分和男性抽的烟没有什么本质的区别。烟草中的尼古丁会引起动脉收缩,减少流向阴道的血液流量。生殖器官由于血流量的减少而变得不敏感,使性唤起和达到性高潮产生障碍。专家指出,解决这一问题的惟一方法就是戒烟。
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