来源: 最后更新:24-02-08 02:56:14
春天到了,很多人都有些把持不住自身性欲,恨不得天天钻到被窝中享受性生活。可是,初春并没有想象中那么美好,如果男人不约束性爱,很可能会出问题哦!所以,大家要好好看看下面的保健内容。
节制性爱频率
其实不止初春,无论何时,性生活的频率都应恰当,过频或者过少的性生活都会影响健康。在初春,年富力强的人性爱次数可多一些,而年老体弱者应适当少一些。适当的性生活如何判断呢?性生活次日,双方身心愉快,精力充沛,即说明性频率是合适的。
性生活要保暖
初春性生活前要做好准备,如果天气太冷,导致缩手缩脚的话,身体放不开,肯定妨碍享受性爱。因此要做好保暖措施,开空调或暖气。另外,初春比较干燥,如果女性因为气候干燥导致阴道分泌物不足的话,也会影响性爱质量。而涂抹一点润滑液,能有效缓解阴道干涩,让阴道更滋润,更好的享受性爱快感。
初春性生活一定要避免大汗淋漓,因为初春本来就气候干燥,性生活后出汗过多就会损人体之"阴",因此,防止汗过多是护阴之关键。
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性爱要循序渐进
初春人们为了御寒,往往会穿比较多的衣服。这样会导致睾丸的温度过高,为了让睾丸恢复自然状态,就要留出足够的时间,所以性生活不宜仓促,应该慢慢来。
加强性能力锻炼
男人在性爱中都是出于主动的一方,所以男人更需要充沛的体力。即使在初春,男人也应保持适量的运动,以保证体力。只有充沛的体力和精力,男人才能在性生活中享受更大的快感。
切莫酒后再性爱
喝酒既能暖身又能助性,一举两得?错。酒精是一种性腺毒素,过量饮酒可使性腺中毒,血中睾丸酮水平低降70~80%,男子发生阳痿不育。
其实,不少人喝酒后再过性生活是为了延时。但这种方法很不靠谱,在这里推荐一个既健康、又延时的好方法:戴持久装避孕套。这款避孕套含有苯佐卡因药物,无毒无害,能有效增加阴茎勃起时间,让性爱更长久、更甜蜜。
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