来源: 最后更新:24-02-05 02:55:48
女性的私处,是女人的秘密花园,也是性福的感应地带。而女人私处的健康与否,却关系到两性之间的和谐。完美的性爱是建立在互相沟通、了解的基础上。而对于女人难以启齿的私处松弛、干涩问题,我们都应该有所了解,才能让我们在性爱中紧握性福。下面,就给大家支招,5个小妙招为私处保驾护航。
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1、做缩阴运动
所谓的缩阴运动,只要是指收紧骨盆附近的肌肉和PC肌,能够让私处更加紧实。方法:用抑制小便的力度和方法,每次维持2秒以上,一天三次,每个月坚持15天。这样不但能保持阴道紧致,还会促进阴道内壁的血液循环,增加它的敏感性。
2、让“她”呼吸新鲜空气
私处,也需要呼吸新鲜的空气。对于现在多种多样的内裤来说,还是百分百纯棉的内裤是私处最贴心的保护者。所以,我们应该多购买纯棉内裤。此外,紧牛仔裤和其他箍紧臀部的衣物也要少穿,它们都会引起体温升高、细菌滋生,从而加剧酵母菌的数量,引发阴道炎。
3、保持清洁
私处清洁,是每个女人每天必做的功课。每天用无色、无味的洗浴皂,在手中揉出泡沫后,再用泡沫轻轻搓洗外阴。我们的阴道内部有自洁功能,因此千万不要自己冲洗阴道,这样会破坏内部的酸碱平衡,也不会破坏私处的敏感度,注意动作要轻柔。
4、使用避孕套
性爱中,决不能缺少的就是避孕套。它不仅能够帮助我们达到避孕的目的,还能隔离精液中的细菌,来自异性皮肤的疾病,比如疱疹和乳头状瘤病毒。当然,你可以选择至尊超薄避孕套、凸点螺纹避孕套、亲昵装避孕套,都能够带给你不同的体验。
5、彻底滋润
阴道干涩,估计是很多女性最头疼的问题了。事实上,阴道干涩让性爱变得无法进行,疼痛的伴随也让性爱失去了原有的味道。若在干涩状态下的进入会造成阴道的损伤,即使疼痛十分轻微,也不能忽略细菌感染的可能性。
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