来源: 最后更新:24-01-17 09:14:03
性功能随着人的年龄而逐渐减退,但如果维护得好,性功能可以随着生命而延长。那么,如何维护呢?以下是一些方法:
在精神上立足于不败之地,对中年人来说很重要。
注意外观的年轻化。老年人追求年轻的感情,机体也会变年轻,相反,怕老化,总是叹息老,精神上老化的俘虏,很快就会落入老年人的状况。
经常运动,特别是慢跑或步行,重点锻炼下半身。性功能兴衰的关键腰部和脚部。
注意饮食营养,适当增加海味类食物,海味含有锌多,有助于提高性欲。
要有事业心,对工作充满热情。有些人向往退休后的安逸生活,满足于抱孙子,其性早衰是必然的。即使退休,也应该寻找引起自己兴趣的公共事务。
吴浩已调离江西,此前担任省委常委、组织部部长
独家对话被困涵洞6天6夜的9岁男孩:一直坚信父母在找他 靠坚强意志力等来救援
40岁女人如虎狼,与50岁男人偷情又睡30岁小伙,被捉奸在床遭杀害
黄冈文科状元戴柳:遭父亲偷改志愿错失北大,逃往韩国20年不回家
2023张韶涵包头演唱会门票订票官网(张韶涵包头演唱会2021时间表)
女子炫富并威胁“收拾”网友(炫富女孩网上热搜)
2024年1月17日外交部发言人毛宁主持例行记者会
伊朗24枚导弹报复三国,中东要更乱了(伊朗导弹报复美国最新消息)
江苏通州患癌女子将遗产全部留给老父,被丈夫女儿起诉,多方调解
省委书记痛批:有领导干部在决策时胆大妄为,造成严重损失,背后往往牵涉腐败问题
独家对话被困涵洞6天6夜的9岁男孩:一直坚信父母在找他 靠坚强意志力等来救援对话被困涵洞6天6夜的9岁男孩
江苏通州患癌女子将遗产全部留给老父,被丈夫女儿起诉,多方调解 孕期孕妈妈腰痛难忍怎么办 日常护理帮您解决这些烦恼 新房导致孕妈妈流产 新装修的房子多久可以入住 孕妇口腔问题会殃及宝宝健康吗 孕期牙痛怎么办