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性爱时间短怎么办（男性性时间短怎么办）

来源： 最后更新：23-03-20 01:16:54

1、性时间短吃什么药现在虽然生活提高了,但是人的身体素质越来越差,在性生活上,时间短,不仅仅自己接的不满意,就连自己的老婆也觉得没有快感。很多人都会选择“伟哥”,伟哥的主要功效是是针对硬度不够的人来使用的。如果同房时间短的话,我们可以试一试“左洛复”,吃了“左洛复”之后,很多人的性生活有所改善,但是最主要的还是,在心态上要改变,不要有太多的怨言和压力。如果心情好,当然时间就会比较久一些。

2、性生活频繁吃什么好性生活比较多的话,还是需要来补一下的。不管是男性还是女性,都需要加强营养,要不然频繁的性生活,不补身体,就比较容易出现,头晕,精神不好,腰酸腿疼,没有力气等等。比较频繁的话,男人可以多吃一些豆制品,对男人来说,可以提高精子的治疗。也可以多吃一些坚果类的食物。至于女性可以多吃一些鸡蛋,或者喝一些牛奶,美容更加的强健自己的身体。

3、男性吃什么可以加长性时间男性在进行性生活的时候,如果时间太短的话,可能是受到了早泄的困扰,一般是建议首先可以用一些补肾的药物来进行帮助的,比如首先建议大家可以用中药当归,川穹等,对于我们补肾都有很好的帮助,第二个是可以通过食疗的方法,从身体内部进行巩固,比如说羊肉,牛肉等,可以补肾固精,除此之外,还有可以采用多多运动的方法,增强身体体质。在性交后,可以用羊肉,牛奶,鸡蛋,牛腩,羊肾,动物的内脏,鸡蛋,黄豆,黑豆,猪肉,鸡肉,豆腐,鱼类等,来补充身体,最好是每天给身体补充一下。这样才可以提高自己的性欲能力。再者就是多吃一些补阳壮阳补肾的食物,尤其是男性。

当然女性也是需要补充的,不要认为女性在性生活后不会出现肾亏,肾虚的情况,这样的事情大有人在,所以女性补也是有必要的。性生活怎么才能让时间长对于男性来说,延长性生活的时间是很重要的,否则就会让性生活不再和谐,也容易让妻子为这件事而埋怨你。首先,要想延长性生活的时间,建议男性应该多做一些控制射精的训练,可以变换姿势,这样就可以适当的延长一下时间。

其次,平时要用捏挤法或者是牵拉法来锻炼阴茎,这样就可以调整阴茎受刺激的强度。还有一种方法,就是在性生活之前,用冷毛巾敷一下阴茎,这样就可以减少一些充血程度,延长性生活的时间。长时间没有性生活容易使得夫妻双方的感情破裂,甚至危害家庭关系。

夫妻之间的性生活是巩固夫妻情感最好的方式,定期的性生活对于身体也有一定的益处,性生活对男女双方都会产生影响,定期的性生活可以增进彼此的亲密度,稳定感情,而长时间不进行,容易使双方性冷淡,从而变得不了解彼此,危害感情。建议夫妻双方达成协议,定期进行性生活,也不可过度的进行。让男人更持久的方法不要为追求高潮感到难为情,如果心中留存这样的想法,就会存在障碍。如果你认为自己不应该享受性爱,自然也就难以获得高潮。其实,高潮本身就是让身体放松从而获得快乐,放下心理负担,才能打开快乐之门。

性反应过程分为四个阶段:兴奋期、持续期、高潮期、消退期。要想更坚挺持久,关键在于认识到整个性爱中的情感波动过程,把自己兴奋期的状态划分成1至10个等级,别让自己太兴奋,兴奋度维持在7左右即可。长时间无法获得快感,也许有人觉得是自己的高潮开关失灵了。专家认为,每个人都能够获得性高潮,首先要排除顾虑,相信自己和伴侣,对自己说“我能行”。

标签: 性生活  时间短  身体  

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