来源: 最后更新:23-03-15 01:16:37
衣服单薄身体受寒,可致下腹部、子宫血液循环不畅,寒凝血瘀发生痛经。过度节衣缩食造成营养不良,一方面免疫力下降容易生病;另一方面体内雌激素分泌减少,引发月经紊乱。雌激素分泌减少还不利于皮肤血液循环以及体内脂肪的合理分布,使皮肤失去光泽和弹性,脂肪向腰部积聚。节食日久,还容易引发卵巢早衰、子宫萎缩,从而影响生育功能。
胡晓华建议,女性早春时节要注意“春捂秋冻”,特别要注意下腹部的保暖,以免引发痛经、月经紊乱等病;中医认为体内脂肪积聚是脾不运化造成的,可以通过调理脾胃来控制体重,而不要过度节食。(覃光林)。
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