来源: 最后更新:23-03-06 08:02:44
提到肾虚,大多数人认为是男人的专属。其实女人也有肾虚,只是大部分女性朋友非常不了解,而且女性肾虚危害更大。女性肾虚除了导致躯体不适外,还会加快衰老,更年期提前到来,年轻女性肾虚甚至导致不孕。所以一有肾虚表现要及时调理,怎么才知道自己有没有肾虚呢?
1.月经不调
肾主胞宫,调摄月经,肾气受损,以致封藏失职,冲任失摄,经血妄行。偏肾阳虚者证见:经来无期。经量或多或少,色淡质清,畏寒肢冷,面色晦暗,腰腿酸软,小便清长;偏肾阴虚者证见:经乱无期,出血量少,或淋漓不尽,色鲜红,质粘稠,常伴头晕耳鸣,腰膝酸软或心烦。肾虚未得到控制,甚至影响天葵不至,导致不孕。
2.秀发日渐脱落
肾藏精,其华在发;肾藏之精为先天之精与后天之精的融合,可化生气血,荣润秀发。肾气虚,藏精必亏,导致气血两虚,不能荣润肌肤,则干燥萎黄,不能滋养头发,则发质无光泽,日渐脱落。证见:发质枯燥,头发日渐疏松,面色萎黄,肌肤干燥。
3.上不完的洗手间
肾为水脏,主水液,司膀胱之开阖。肾气亏虚,膀胱气化失司,不能固摄尿液,关门不利,则小便频多。证见:喝水憋不住,不喝水也老是上厕所,小便清长,夜尿频多。
4.记忆力减退
肾为先天之本,肾精上通于脑,肾气亏虚,藏精减少,导致脑髓失充,另外导致气血两虚,血液无法上荣于脑。证见:轻者记忆力减退、梦多,重者健忘,痴呆。
5.腰部疼痛
腰为肾之府,腰府需要肾气的温煦,需要肾中精血的荣养,肾气亏虚,温煦无力,荣养失职,不荣则痛,就会导致腰部疼痛。证见:莫名腰部疼痛,腰部乏力,活动后加重。
6.性冷淡
肾开窍于二阴,肾精滋养天葵,天葵为人体生殖发育的根源,机能活动的原动力。肾气亏虚,天葵减少,则导致性生活无兴趣,也有说是性欲减退。轻则影响生活质量,重则影响夫妻和谐。
标签: 女性
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