肾阴虚按摩什么部位图解 肾阴虚的一个最有效位按摩
来源： 最后更新：23-12-16 12:12:44
导读：肾阴虚可以按关元穴、肾俞穴等穴位。
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概述
肾阴虚可以按关元穴、肾俞穴等穴位。
位置
关元穴位于下腹部的前正中线，脐下3寸。
肾俞穴位于第二腰椎棘突旁开1.5寸的地方。
作用
关元穴为保健要穴，按摩刺激该穴位可用于治疗肾阴虚所致的阳痿、遗精等病症。
按摩刺激肾俞穴可改善肾阴虚引起的腰痛、精力减退等不适。
注意事项
肾阴虚的患者在日常生活照，尽量不要吃辛辣的食品。同时也不能喝酒，不要熬夜，注意多休息。可以在平常多吃一些新鲜的水果和蔬菜，多锻炼身体。服用过程中，如有任何不适及时就医。遵医嘱服用相关药物。
此文出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述。文章内容仅供参考，具体治疗及选购请咨询医生或相关专业人士。
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