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流产后哪些食物能够起到调理作用（流产后什么食物调养）

来源： 最后更新：23-04-29 12:35:47

　　流产后哪些食物能够起到调理作用?这个问题相信很多女性朋友都是比较关心的。很多时候因为一些不可抗力因素，不得不亲手杀死自己的宝宝这对一个女人来说是非常残忍的，而且对身体上的伤害也是比较严重的，所以小编今天给大家介绍一些能够在流产后调理身体的食疗方，希望能够帮到昨晚流产手术够的女性朋友尽快恢复健康。

　　鸡蛋枣汤调理流产

　　食材：鸡蛋2个，红枣10个，红糖适量。做法：锅内倒入适量水，煮沸后打入鸡蛋卧煮，水再沸起时下如红枣，适量红糖，以文火再煮20分钟即可。此方具有补中益气、养血之效。流产后哪些食物能够起到调理作用?流产后出现气血不足现象的女性可以此方来调理流产。

　　荔枝大枣汤调理流产

　　食材：干荔枝、干大枣各7枚。做法：干荔枝和干大枣一同放入是国内，加入适量清水煎煮即可，每日1剂。此方具有补血生津之效。流产后出现贫血、气血不足等现象的女性可以此方来调理流产。

　　豆浆大米粥调理流产

　　食材：豆浆2碗，大米50克，白糖适量。做法：大米洗净后和豆浆一同煮成粥，加入适量白糖即可，每日早空腹服食。此方具有调和脾胃、清热润燥之效。流产后出现体虚现象的女性可以此方来调理流产。

　　乳鸽枸杞汤调理流产

　　食材：乳鸽1只，枸杞30克，盐少许。做法：乳鸽去毛及内脏杂物洗净，放入锅内加入适量清水、枸杞，大火烧开，转小文炖至乳鸽肉软烂，最后加盐少许调味即可。吃肉饮汤，每日2次。此方具有益气、补血、理虚之效。流产后出现体虚、气虚、体倦乏力、表虚自汗等现象的女性可以此方来调理流产。

　　糖饯红枣调理流产

　　食材：干红枣50克，花生米100克，红糖50克。做法：干红枣洗净后用温水浸泡，花生米略煮，去皮备用。备好的食材加水适量，文火煮30分钟后去花生米，加红糖，待红糖溶化收汁即可。此方具有养血、理虚之效。流产后出现贫血或血象偏低等现象的女性可以此方来调理流产。

　　流产后哪些食物能够起到调理作用?这个问题小编已经在上述的文章中为大家做出了详细的解答了。小编要在这里提醒广大女性朋友一句，流产于女人而言并不是一件小事，对身体的伤害是很大的，因此人流后及时进行调理是非常有必要的，女性朋友务必要引起重视。

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