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醒来满地头发（醒来床上都是头发）

来源： 最后更新：23-03-12 12:47:02

　　物理性脱发：这种一般出现在女性身上，比如平凡的染烫头发，或者平时扎头发扎的太紧了，扯着头皮会损伤毛囊，最后导致头发脱落。发际线额角毛脱落是无法再生的，只能去植发。因此女性头发不要扎的太紧，梳马尾的时候，把头顶的头发拉松一点，这样不会紧绷头皮。

　　很多女性患者一发现自己的脱发，很容易误以为是自己的内分泌失调、雄性素过多有关，才会导致头发掉个不停。其实雄性激素脱发与遗传及男性的雄性素有关，但雄性素是正常男性应有的激素，一些人因为遗传基因的影响，头皮毛囊上特殊的酶活性增加，使得雄性素转变成活性更强的双氢睾酮(DHT)，导致毛囊萎缩，从而引起脱发。可见，雄性激素脱发并非由内分泌失调引起的，是因为有活性更强的双氢睾酮(DHT)在作怪，这才致使皮脂腺的分泌增加，容易发生头皮油腻，掉屑、发痒及脓疱等症状。并不是因为头皮长了痘痘，才会掉头发。治疗这种类型的脱发也并非要调节内分泌失调，而是要抑制双氢睾酮(DHT)的产生，才能获得效果。

　　掉发是现代人的一大困扰，无论是年轻人还是中老年人，都面临着脱发的这一难堪的问题，尤其是现在到了冬季，天气干燥，掉头发的现象更为严重，无论是洗头还是梳头，都会弄得满地头发。但是很多人都以为，掉发只是因为头发的原因，实则不然，掉发其实也是一种病，长期大量掉发的人别大意了，要小心这5种病!

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　　易引起掉发的5种病，长期掉发的人别忽视，做好对症，更好缓解掉发现象

　　脂溢性皮炎。脂溢性最根本的原因是真菌感染，刺激皮脂腺分泌过多油脂堵塞毛孔、细菌滋生，头皮瘙痒、有皮屑进而头发脱落。主要治疗杀灭真菌并修复受损毛囊，脱落的头发可以再长出来。很多患者在发现脂溢性皮炎初期没有及时引起重视，导致永久性脱发，也就是毛囊受损微小化闭合了，这种情况是无法再长出头发只能植发。所以在毛囊萎缩初期做好相应治疗，毛囊修复好了就不用担心脱发问题。其次脂溢性皮炎容易复发，在前期做好治疗很重要。

　　1、多囊卵巢综合征

　　多囊卵巢综合征是很多生育年龄内女性都会面临的一种内分泌疾病，其实就是因为女性体内雌激素过少、而雄激素过高，引起女性月经不调、不孕等。而女性一旦患上多囊卵巢综合征，就面临着大量脱发的风险，严重情况下还会造成女性前额处毛发十分稀少、发际线不断上涨的趋势，对女性的外观造成影响的同时，还会影响到女性的心理，造成焦虑等问题出现。

　　解决措施：

　　女性如果是因为多囊卵巢综合征而出现脱发，首先要做的就是将多囊卵巢综合征治愈，随后要在生活作息上下功夫，按时睡觉，养成良好的生物钟，有助稳定体内激素水平，缓解掉发。

　　2、甲状腺功能减退症

　　人患上甲状腺功能减退症后，体内的甲状腺激素的合成和分泌就受到了很大的影响，而导致人出现很多异常，其中最常见的，就是会导致人全身变的干燥、皮屑多、头发大把的脱落，所以这也是导致经常大把掉发的一个病因。

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　　解决措施：

　　如果发现自己患有甲状腺功能减退症，要及时通过服用药物等方式进行治疗，掉发虽然也是一件很苦恼的事情，但是相比起身体的健康，我们还是要先将病症解决;如果想更好的缓解掉发的现象，可以在平时多喝一点牛奶或者是豆制品，起到补充钙、蛋白质等作用，从而起到缓解的作用。

　　3、压力过大

　　现代人都有压力过大的困扰，而这也在无形中给头发带来了“压力”，导致很多人出现掉发的现象，尤其是对于中年的男士人群来说，由于过大的工作、家庭压力，会早早出现脱发的现象，让人十分的苦恼。

　　导致脱发最直接的原因就是荷尔蒙DHT(双氢睾酮)的分泌。很多脱发患者头皮DHT含量超过正常指标，使得头发毛囊逐渐萎缩，生长能力降低。基于这样的发病原理，经过大量的临床试验证明，目前治疗脱发的方法就是药物和植发两种方式。

　　解决措施：

　　对于压力过大、导致掉发的人群来说，要在平时生活中学会释放压力，及时向亲人、朋友倾诉出自己的压力，平时可以多做一些娱乐活动，起到缓解压力的作用;同时，还可以通过补充维生素B的方式，来增强自身的免疫能力，防止过度掉发。

　　4、糖尿病

　　不止是糖尿病，只要体内血糖异常的人，都会因为血液的循环受阻，导致头皮毛囊出现缺少血氧的现象，从而使毛囊营养不良，而出现脱发的现象。

　　解决措施：

　　对于糖尿病患者来说，掉发是在所难免的事情，要想很好的缓解掉发，就要将体内的血糖控制好，这样才有助体内血糖的稳定，减轻掉发的风险。

　　面对长期大量脱发现象的出现，我们应该怎么做?

　　1、长期掉发的人，在洗完头发后尽量自然变干，避免热风对发根造成损伤;

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　　2、注意头部的清洁，但也不要过于频繁的洗头发，保持2天一次为宜;

　　3、可以经常用梳子梳梳头发，起到按摩头皮、促进毛囊生长的作用。

　　掉发虽然很常见，但却不是一件小事，往往它的到来是这些病症引起，所以要随时监测好身体，有异常及时治疗，有助缓解掉发。

　　如果是脱发发生的早期，毛囊开始萎缩、头发变细软脱落，此时可以通过药物干预以及专业健发护理，干预变得脆弱的毛囊、延缓脱发发生。如果脱发已经发生多年，毛囊已经完全萎缩，脱发区域头皮没有毛囊口、皮肤非常光滑，针对这种情况的脱发，植发是目前解决脱发秃顶情况直接有效的治疗方式。

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