来源: 最后更新:23-02-10 12:42:48
白癜风容易出现复发的情况,其复发率为20%-30%。对于已经好转的患者来讲,真的是从天堂到地狱的感觉,那么白癜风多在哪种情况下容易复发我们又该如何预防呢?
一、原因。
1、在压力过大的情况下白癜风会出现复发。
白癜风本身是一种皮肤疾病,很多患者都知道这种疾病很容易出现复发的现象。因此即使在之后,心理仍然会担心疾病会出现复发的现象,因此出现了心理压力过大的现象。也因此影响到了正常的生活,那么像这样就必然会引发白癜风的发病。因为在白癜风所有发病原因中有一个原因就是压力过大而引起的,所有患者在之后应该保持良好的心态,不要出现压力过大的现象,以免引发白癜风的复发。
2、在暴晒之后白癜风也会引起复发。
夏天天气炎热,太阳中的紫外线也非常的强烈,过度的暴晒会引发白癜风的发病,必然也会引发白癜风出现复发的现象,所以这也是原因之一。因此在炎炎夏日,之后的白癜风患者们一定要做好防晒的工作,不要因为疾病了,就忽略了巩固的治疗。
3、不注意食疗的巩固也会引发白癜风的复发。
白癜风在治疗期间,在饮食上是有很多禁忌的,医生经常会要求患者做好相关的禁忌工作,帮助疾病的治疗。但是很多患者在之后,就忽略了饮食的重要性,在饮食上变得非常紊乱,经常吃刺激性的食物,在夏季经常喝冰镇过的饮料以及酒水等等,三餐也变得非常的不规律,像这些都是白癜风的禁忌。白癜风虽然治好了,但是体内的黑色素细胞还是非常的脆弱,这个时候需要患者通过饮食的方式来进行巩固。而患者如果没有做好饮食巩固的话,那么是非常容易引起白癜风复发的。所以患者如果出现以上的不良习惯,那么就很容易会引发白癜风的复发。
二、预防。
1、做到巩固治疗。
在白癜风康复初期,皮肤表面的白斑虽然已经消失,但是此时黑色素细胞的功能并没有完全修复,而且皮肤内仍然可能存在一些肉眼不可见的隐性白斑,如果此时治疗效果得不到巩固,白斑复发的概率将会增加。因此坚持巩固治疗相当重要。
2、做到饮食护理。
民以食为天,但是病也会从口入,把好饮食关是防止白癜风复发的关键。不论是在白癜风康复期,还是以后的生活当中,患者都要重视日常饮食护理,将健康的膳食习惯坚持下去,尽量保证饮食清淡、绿色、健康,确保合理膳食、营养均衡以及饮食定时定量,以避免白斑病症的复发问题出现。
3、做到坚持锻炼。
白癜风的发作和复发,与患者的自身免疫力有很大的关系。而运动是提升免疫力的有效途径,也是最简单的方式。因此患者在康复之后也仍然要坚持锻炼身体,特别是对于身体素质比较差的患者来说,适当运动健身,促进身体血液循环以及新陈代谢,对防止白癜风复发很有好处。
4、做到劳逸结合。
都市生活节奏比较快,人们的生活以及工作压力比较大,很多人经常加班熬夜、饮食不规律、精神过度紧张等。建议大家注意劳逸结合,如果工作压力比较大、精神过于紧张要注意及时调整,保证轻松愉悦的心态。
患者朋友们一定要重视白癜风,避免白癜风复发,给自己带来更多的身体、心理伤害。
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标签: 白癜风
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