来源: 最后更新:22-12-11 03:54:31
尿酸高可以吃枸杞。
尿酸高的患者可以喝枸杞水,但要适量饮用。高尿酸主要是高嘌呤食物摄入过多引起的。枸杞是一种低嘌呤物质,不会导致患者尿酸明显升高。同时枸杞有辅助明目的作用,可以喝枸杞水。但患者不宜过量饮酒,以免不适。高尿酸对人体的危害非常严重。这些危害主要表现在影响肾功能、诱发痛风、诱发心脑血管疾病等。1、危害肾功能:尿酸是人体代谢的产物,一般会通过排尿排出体外。而这个排泄的过程主要需要经过肾脏。所以尿酸比较高,会影响肾脏的功能,对肾脏的正常运行产生不利影响。如果长期尿酸偏高,可能会引起一些肾脏疾病,如肾积水、肾结石、肾坏死等,严重影响人体健康。2、诱发痛风:尿酸与痛风的关系非常密切,高尿酸是诱发痛风的一大因素。高尿酸的明显危害会导致痛风的发作,通常会导致急性痛风的发作,逐渐转为慢性痛风。如果不及时治疗,会诱发痛风性关节炎,导致关节变形。因此,高尿酸人群一定要注意及时调理,降低尿酸水平。如果尿酸水平严重,也可以及时使用药物来调节和降低尿酸。平时要改变生活方式和饮食习惯,争取尿酸水平达标。3、诱发心脑血管疾病:高尿酸易发生高尿酸血症,高尿酸血症是诱发动脉硬化的主要因素。因此,高尿酸会危害心脑血管健康,诱发中风、高血压、糖尿病、心力衰竭等疾病。高尿酸血症也是冠心病死亡的危险因素之一。尤其是一些中老年人,一旦尿酸高了,一定要及时调理。平时要多吃有利于降低尿酸的食物,减少动物肝脏、豆类等食物的摄入。
建议患者平时忌食高热量、高蛋白的食物,清淡饮食,多吃新鲜的蔬菜和水果,多喝水,防止病情加重。
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