胃息肉术后吃什么水果好？（胃息肉手术后吃什么水果好）

来源：最后更新：22-12-10 12:16:22

导读：胃息肉术后吃苹果、木瓜以及香蕉等水果比较好。　1、苹果：苹果中含有丰富的维生素、微量元素，可以帮助人体减少胆固醇的吸收，降低脂肪的含量，而且苹果含有非常丰富的膳

胃息肉术后吃苹果、木瓜以及香蕉等水果比较好。

1、苹果：苹果中含有丰富的维生素、微量元素，可以帮助人体减少胆固醇的吸收，降低脂肪的含量，而且苹果含有非常丰富的膳食纤维，膳食纤维可以调整肠胃功能，增加粪便的保水性，软化粪便，同时因为苹果中含有丰富的钾元素，钾元素可以对抗钠所引起的升压和血管损伤作用，因此，在摄入高钠而导致高血压时，钾具有降血压作用，因此，胃息肉术后可适当吃些苹果对身体有很大好处。

2、木瓜：木瓜中的水分含量丰富，还含有大量碳水化合物、蛋白质以及人体必需的氨基酸，可为身体补充营养，有助增强机体免疫力和抗病能力，所以进行胃息肉术后，患者可适当吃些木瓜，而且木瓜中含有丰富的维生素c、维生素b以及多种矿物质成分还有木瓜酶，还有丰富的胡萝卜素、蛋白质、柠檬酸等，能加快身体新陈代谢，促进体内毒素排出，减少毒素堆积对皮肤细胞造成的损伤，促进身体尽快恢复。

3、香蕉：香蕉中含有丰富的膳食纤维，通过吸水膨胀和机械性地刺激肠道蠕动，同时能够帮助组织粪便排除体外，能够减轻便秘的情况，如果长时间的便秘可以每天坚持吃一根香蕉，对于便秘可以起到改善的效果，而且香蕉中含有丰富的钾元素，而钾元素对于血压能够起到调节的效果，能够补充身体所需的钾元素，也可以起到辅助控制血压的效果，所以进行胃息肉术后，患者可适当吃些香蕉，促进身体尽快恢复。

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标签: 苹果息肉术后水果

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