来源: 最后更新:22-12-07 12:56:36
缺钙有可能会骨头疼,可能会引起骨质疏松,所以会导致骨骼出现疼痛,需要及时进行治疗。
缺钙通常是由于钙摄入不足,或者是吸收不好等因素引起的,还有可能是因为钙流失,如果缺钙的情况比较严重可能会导致骨质疏松,容易引起骨骼疼痛等现象,并且还会伴有身体乏力,严重时还会出现抽筋,老年人群缺钙,还有可能会增加患上骨折的几率。尤其是在儿童生长发育期间,如果有缺钙的情况,很容易出现骨骼疼痛,一般会表现为腿部关节痛。
缺钙通常可以采取饮食调理的方法改善,比如多吃一些排骨或者是牛奶等食物,能够补充钙元素,并且也可以口服钙片进行补充。在补钙的同时可以经常到户外晒太阳,能够促进钙质吸收,也可以补充一些维生素D,可以改善缺钙。
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