来源: 最后更新:22-10-04 07:43:34
提前十天返杭,做好开学准备
开学在即,钱塘区教育局提倡在杭师生开学前10天非必要不出省、不离杭。现处在省外其他低风险地区的师生,时刻关注疫情发展变化,合理规划交通路线,倡导提前10天(8月20日前)返杭。
现处于疫情中高风险地区的师生员工,请调整心态,合理安排好学习、生活,遵守当地疫情管控的要求;中高风险地区返杭的师生,抵达杭州后应及时向所在村(社)和学校报备,特别是近期从海南、新疆、西藏及其他疫情重点地区旅居史的来(返)师生,应如实提供活动轨迹和个人健康状况,并配合做好疫情防控措施。
关注健康状况,做好健康监测
疫情防控,人人有责。请坚持防疫“三件套”(规范佩戴口罩、保持安全社交距离、注意个人卫生),牢记防护“五还要”(口罩还要戴、社交距离还要留、咳嗽喷嚏还要遮、双手还要经常洗、窗户还要尽量开)。全市辖区范围内居民及其他在杭人员每7天应自觉完成一次核酸采样。
开学10天前,请全体师生员工开展每日健康打卡,落实常态化核酸检测要求,养成勤洗手、常通风、少聚集、不到人群密集和空气不流通场所、戴口罩、保持“一米”安全社交距离。
请广大家长密切关注孩子及自身健康状况,如出现发热、干咳、乏力、咽痛、嗅(味)觉减退、腹泻等症状,要第一时间佩戴口罩到就近医疗机构发热门诊排查、就诊,并主动如实向所在村(社)和学校报告。
坚持科学作息,做好心理调适
暑期即将结束,全体师生要克服心理上的变化,及时调整心态,加强自我疏导。请家长帮助孩子提前调整生物钟,按照开学后的作息时间安排孩子起床、睡觉、学习和运动等,从而能更好适应开学后的学习生活。
引导孩子养成每天锻炼一小时的习惯,让其积极参加适合身体和年龄特点的运动项目;引导孩子每天主动承担一些简单的家务劳动,养成劳动习惯,掌握简单劳动技能,力求自己的事情自己做。
进入新学年,孩子们将面临新的学习任务和要求,追求新的目标。家长可以与孩子一起梳理假期生活的点滴,循序渐进回归日常状态,同时,与孩子一起对新学期学习生活做好规划,为新学期的学习积蓄力量。
疫情防控无小事,慎始如终细落实!让我们携手并肩、共同努力,切实筑牢疫情防控的铜墙铁壁,助力做好常态化坚决打赢这场疫情防控阻击战,共同守护健康社会。
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