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人怎么活 没有亲人一个人怎么活

来源： 最后更新：24-05-13 01:55:37

1、人应该活成什么样，该不该活成自己想要的样子，是当代社会争论很多的问题。作为一个人是该放飞自我，去外面的大世界看看，还是恪守职责，做好好工作。然而这二者并不矛盾，甚至说可以相互融合。当我听到一个人要活成自己的样子时，我们总觉得这类人不务正业，为不想工作找一个说辞。其实不然，追寻自己内心当下的活法才是幸福的关键。我们看看自己这短暂的一辈子，我们活着无非是为了寻求安乐。社会上有一种论调说有了钱你并不会快乐了，欲壑难填满。这种说话我不知道对错，但我知道的是如果你对人生价值不是以赚钱为目的，当你赚了许多钱也许也不会幸福。我并不认为赚钱是一件不好的事情，相反我认为赚合法合乎道德的钱是我见过世间最具有尊严的生存方式。重农轻商这种在当代中国社会中的习气还在，这也许是几千年的文化已经浸入基因了，就像是大部分的中国人认为处女是纯洁的象征，有过性生活的人就是肮脏的一般，这是一种畸形的观念，一种畸形的审美。

2、那么我们的心，怎么才能安静，怎么才能获得幸福的感受。我觉得关键的是要给自己的创造心流。我想你如果喜欢心理学，那你对心流应该有一定的了解，这是一种专注投入的状态，英文中的有趣interesting的词缀inter就是进入的意思，专注于当下。关于人的幸福，哈佛大学的心理学家本.萨哈尔教授在其著作《幸福的方法》中将人分为四类：现在不幸福将来幸福（忍辱负重型）现在不幸福将来不幸福（无助型）现在幸福未来不幸福（及时享乐型）还有一种就是专注于当下现在幸福未来也幸福的心流状态。是不已经忘记了自己很久没有停下来想一想自己在忙些什么，我们的大脑就像洗衣机一样，不停的运转。我们就像一台机器一样，不停的运转区别是机器知道自己运转的意义，我们却不知道，生活失去了趣味。对于培养自己的趣味方面，我觉得四部分是很重要的，首先要明白让自己不断地尝试（感观上的兴趣）进而用思维明白其中的好处利益，进而晋升为乐趣（自觉乐趣）最后通过实践不断地验证变为志趣。志趣是一种内化的价值观，是一种衡量自己行为的标尺。这是一个理论上的进阶流程，但是很多人实际在第一步就陷入泥潭。你是否有过当你刷了一天的微博后满心的罪恶感，是否有过觉得读书有用而一味的放弃掉其他的爱好，但是内心又纠结矛盾，其实大可不必。在去尝试各种爱好兴趣的时候我们要保持开放的心态，当兴趣产生了正向的回馈的时候，我们就要加强这个兴趣，进而形成自己的志趣，志趣再形成价值观。同样，学习进步的方法也不只是一种，当我们觉得浪费时间去做一些“无用”的事情时，也许这些事情才是真正的价值。

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