当前位置：首页 > 百科 > 保健百科

吃秋葵的注意事项及做法 盘点吃秋葵的注意事项

来源： 最后更新：22-05-02 01:14:46

1、炒秋葵别加水：秋葵可以生吃，如果要炒秋葵最好是不加水，或加一点点就好，大火爆炒变色即可，生一点比炒软了好，炒的时间太会让营养流失。

2、胃肠虚寒者少吃：秋葵属于性味偏于寒凉的蔬菜，胃肠虚寒、经常会腹泻的人不要多吃。

3、注意保存：秋葵最好用白纸抱好，在放到冰箱里储存，常温下存放容易变黑变干。

4、粘液不能去：秋葵切段炒的时候，会有粘液分泌，而这些粘液正是营养所在。

标签: 吃秋葵的注意事项及做法  

免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

本文地址:http://www.bbbaike.com/baike/baojian/98909.html

吃豆腐的注意事项 盘点吃豆腐的注意事项

网站首页 返回栏目

大暑节气饮食的注意事项 盘点大暑节气饮食的注意事项