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芋头能和羊肉一起吃吗 芋头能和羊肉一起吃吗早餐

来源： 最后更新：22-10-18 04:25:07

1、能一起适量吃。

2、在营养成分及性味上来说，羊肉性温，主要含有蛋白质、脂肪酸、维生素以及多种矿物质元素，而芋头性平，其中含有纤维素、碳水化合物、淀粉、多种维生素及微量元素，两者性味之间并不冲突，但是羊肉不易消化，芋头又富含淀粉，因此建议适量食用，以免造成肠胃负担，影响消化，出现不适。

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