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藜麦和什么不能一起吃 藜麦和什么一起吃好

来源： 最后更新：22-10-03 03:23:29

1、藜麦和任何食物都可以搭配一起吃。

2、藜麦属于温和的碱性食物，不寒不燥。它在食物安全方面，不会构成相克或冲突，营养齐全，食疗功效佳，而且口感良好。既可以作为主食单独烹煮，又能与各种食材一起搭配，无论是粗粮、米饭，蔬菜、水果，坚果，或是肉类，都能与之一起食用。

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藜麦不能和什么同吃（藜麦和什么一起吃好）