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吃完蛋糕吃什么解腻（吃完蛋糕吃什么解腻快）

来源： 最后更新：22-10-01 12:03:54

1、完蛋糕以后吃苹果、火龙果等一些水果能够解腻，水果里面的维生素含量也比较高，能够补充营养，而且还可以起到清热去火的作用，蛋糕里面糖的含量比较高，吃太多会影响到肠胃的消化。

2、平时要少吃一些蛋糕，吃太多会导致血糖升高，也会引起身体发胖，吃完蛋糕以后要多喝白开水、吃清淡的食物，不要吃太多甜食以及热性的食物，会导致身体上火。

标签: 吃完蛋糕吃什么解腻  

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