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小米粥和蒸鸡蛋能同时吃吗（小米粥和蒸鸡蛋能同时吃吗孕妇）

来源： 最后更新：22-09-26 12:49:03

1、可以一起吃；

2、经常吃小米对胃是很有好处的，它的营养价值非常高，鸡蛋中的营养成份是人体每天需要的。小米和鸡蛋在一起食用会为人体补充很多营养，一般女人在坐月子的时候都是会喝小米鸡蛋粥的，这个时期需要养胃，如果再加入红糖一起食用，不仅增加香甜的味道，还可以为生产后补血。

标签: 小米粥和蒸鸡蛋能同时吃吗  

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