韭菜和胡萝卜能一起吃吗 韭菜和胡萝卜是否能一起吃
来源： 最后更新：22-04-27 07:23:41
导读：1、韭菜和胡萝卜能够一起食用。韭菜和胡萝卜是营养价值相对较高的蔬菜。韭菜具有膳食纤维含量高、防备便秘作用好的特点。2、胡萝卜含有很高的维生素A含量，有很好的防备眼疾的作用和弥补维生素A的作用。这两种食物放在一起能够更好地
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1、韭菜和胡萝卜能够一起食用。韭菜和胡萝卜是营养价值相对较高的蔬菜。韭菜具有膳食纤维含量高、防备便秘作用好的特点。
2、胡萝卜含有很高的维生素A含量，有很好的防备眼疾的作用和弥补维生素A的作用。这两种食物放在一起能够更好地弥补营养，增强体质。
标签: 韭菜和胡萝卜能一起吃吗
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