当前位置：首页 > 百科 > 保健百科

福寿鱼的功效与作用 福寿鱼的功效与作用和营养价值

来源： 最后更新：22-09-24 10:15:21

1、降血脂福寿鱼中含有大量不饱和脂肪酸和丰富的氨基酸蛋白质，常食可以起到降血脂的作用。

2、促进脑部发育福寿鱼中含有丰富的蛋白质、维生素B、维生素E及钙、铁、锌等矿物质，能补充营养，增强免疫力，促进脑部发育。

3、减肥福寿鱼中脂肪含量很少，但是其他营养含量都很均衡，适合减肥的人群食用，能保证营养的摄入。

标签: 福寿鱼的功效与作用  

免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

本文地址:http://www.bbbaike.com/baike/baojian/718347.html

哪些人不能吃香椿（哪些人不能吃香椿叶）

网站首页 返回栏目

白萝卜和红萝卜能一起吃吗?（白萝卜跟红萝卜能一起吃吗）