请选择时期:
怀孕准备 怀孕 分娩 宝宝0-1岁 宝宝1-3岁 宝宝3-6岁

板栗和西瓜一起吃有什么好处 板栗和西瓜一起吃有什么好处吗

来源: 最后更新:22-09-07 04:23:38

导读:1、解暑止渴:西瓜性寒,其中水分含量多,特别适合炎热夏天解暑食用,另外,对于急性热病发烧、口渴汗多等不适还有一定的改善作用。 2、润肠通便:西瓜性寒,并且含有大量的水分,具有一定润滑肠道的作用,可以促进肠道蠕动,减少粪便

1、解暑止渴:西瓜性寒,其中水分含量多,特别适合炎热夏天解暑食用,另外,对于急性热病发烧、口渴汗多等不适还有一定的改善作用。

2、润肠通便:西瓜性寒,并且含有大量的水分,具有一定润滑肠道的作用,可以促进肠道蠕动,减少粪便在体内的停留时间,预防便秘,因此板栗和西瓜一起食用有一定润肠通便的作用。

3、美容养颜:板栗和西瓜中都含有丰富的维生素C、胡萝卜素成分,经常适量食用,可以美白滋润肌肤,延缓皮肤衰老,改善皮肤状况,抚平肌肤,使皮肤红润有光泽。

4、利尿:西瓜所含的糖和盐能利尿并消除肾脏炎症,蛋白酶能把不溶性蛋白质转化为可溶的蛋白质,增加肾炎病人的营养。

标签: 板栗和西瓜一起吃有什么好处  

免责声明:本文系转载,版权归原作者所有;旨在传递信息,其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

本文地址:http://www.bbbaike.com/baike/baojian/565837.html

声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 联系邮箱:kefu#bbbaike.com (请把#替换成@)

关于我们 | 广告服务 | 网站合作 | 免责声明 | 联系我们| 网站地图

© 2022-2024 宝宝百科网 all rights reserved. 沪ICP备2023005727号-4