当前位置：首页 > 百科 > 保健百科

豆奶天天喝对身体好吗 天天喝豆奶好不好

来源： 最后更新：22-09-07 07:41:01

1、豆奶可以天天喝，但不能喝太多。豆奶性寒，胃寒、脾虚易腹泻、腹胀者不宜多饮，而且不能空腹喝，否则蛋白质将被迫转化为热能消耗掉，起不到营养滋补作用。

2、豆奶一天喝一到两杯合适，在早上最适合喝，在早上喝吸收的营养比较大，不能够喝太多，喝太多反而导致营养没吸收到，还带来了麻烦。

标签: 豆奶天天喝对身体好吗  

免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

本文地址:http://www.bbbaike.com/baike/baojian/563973.html

隔夜肉类有亚硝酸盐吗 隔夜的肉类有亚硝酸钠吗

网站首页 返回栏目

杨梅可以和黄瓜一起吃吗 杨梅可以和黄瓜一起吃吗宝宝