当前位置：首页 > 百科 > 保健百科

女人经常吃山药豆好吗（女人吃山药好还是山药豆好）

来源： 最后更新：22-07-31 02:04:37

1、适当吃的话有一定的好处。

2、山药豆是薯蓣科植物薯蓣叶腋间的珠芽，其中含有丰富的淀粉、蛋白质、粗纤维、维生素和矿物质，食用后可以为人体补充多种营养元素，有助于维持人体组织器官的正常生理功能。 所以对于女人来说，平时经常适当地吃一些山药豆的话，可以起到补中益气、补脾止泻、增强体质、美容养颜的作用，是有利于人体健康的。

标签: 山药  经常吃  

免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

本文地址:http://www.bbbaike.com/baike/baojian/454381.html

红糖发糕的热量高吗（红糖发糕和红糖馒头哪个热量高）

网站首页 返回栏目

桂花茶的营养价值 桂花茶有什么营养