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豆芽能和菠菜鸡蛋一起吃吗（菠菜可以和豆芽一起吃吗?）

来源： 最后更新：22-07-22 10:41:14

1、豆芽能和菠菜鸡蛋一起吃。

2、豆芽是可以和鸡蛋同时食用的，因为两者之间不会发生食物之间的化学反应而导致营养价值的下降，所以可以放心的食用，而且豆芽中含有大量的植物蛋白，维生素以及微量元素，再搭配上鸡蛋中丰富的蛋白质以及卵磷脂等物质，能够为人体提供丰富的营养，而且食用起来水分足而不会容易上火，十分适合一起炒着吃。

标签: 豆芽  菠菜  

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