当前位置：首页 > 百科 > 保健百科

牛奶煮香蕉可以通便吗 牛奶煮香蕉可以通便吗?

来源： 最后更新：22-07-20 03:21:19

1、牛奶煮香蕉可不可以通便视情况而定。

2、香蕉中含有较多的膳食纤维，食用后不仅可以促进人体肠胃的蠕动，而且还能吸收肠道内的的水分，增加粪便的体积，所以对于便秘的人群来说，平时适当地用一些牛奶来煮香蕉吃的话是可以起到一定的缓解作用的。

3、但是需要注意的是，对于还没有完全成熟的香蕉来说，其中可能会含有较多的鞣酸，这种成分具有一定的收敛性，食用后有可能会加重人体便秘的症状，所以需要避免选择此类香蕉。

标签: 香蕉  牛奶  

免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

本文地址:http://www.bbbaike.com/baike/baojian/412651.html

腰果放时间长了还能吃吗 腰果放时间长了还可以吃吗

网站首页 返回栏目

甘蔗水可以放红糖吗 红糖水是甘蔗做的吗