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鸡内金可以长期吃吗（茯苓鸡内金可以长期吃吗）

来源： 最后更新：22-05-24 05:21:12

1、鸡内金有着很好的促进消化的作用，尤其是对于积食引起的腹痛、腹胀的人，如果适当吃鸡内金，有很好的促进胃肠蠕动、运化食物、消除积食的作用。

2、能够预防和缓解缺铁性贫血，因为鸡内金当中含有丰富的铁元素，并且作为动物的内脏是以容易吸收的二价铁的形式存在，长期吃鸡内金补充铁元素，在预防和纠正缺铁性贫血方面的作用非常明显。

3、可以补肝明目，因为鸡内金可以滋补肝经，对于肝火上炎所引起的眼睛红肿、视物模糊有很好的缓解作用。

标签: 鸡内金可以长期吃吗  

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