芹菜能和香菇一起吃吗 芹菜和香菇可以一起吃吗?
来源： 最后更新：22-05-19 05:21:02
导读：1、芹菜能和香菇一起吃。 2、在食物的性味及营养成分上来看，芹菜性凉，味甘，主要含有丰富水分、糖类、膳食纤维、胡萝卜素、维生素C及多种微量元素；而香菇性平，味甘，主要含有水分、纤维素、胡萝卜素、碳水化合物等、维生素、以
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1、芹菜能和香菇一起吃。
2、在食物的性味及营养成分上来看，芹菜性凉，味甘，主要含有丰富水分、糖类、膳食纤维、胡萝卜素、维生素C及多种微量元素；而香菇性平，味甘，主要含有水分、纤维素、胡萝卜素、碳水化合物等、维生素、以及钙、铁、锌等营养成分，这两种食物的性味互不冲突，营养成分之间也不相克，因此可以同食。
标签: 芹菜能和香菇一起吃吗
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