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月经来了煮鸽子汤不宜放什么(来月经炖鸽子汤放什么)

来源: 最后更新:22-05-17 08:35:31

导读:1、根据情况看。鸽子性味咸、平,归肝、肾经,具有滋肾益气、祛风解毒、调经止痛的功效,并且营养丰富,含有蛋白质、脂肪、维生素、钙、铁、磷等成分,食用价值较高。2、一般来说鸽子汤并没有严格的食物禁忌,加入的配料可以根据自身口

1、根据情况看。鸽子性味咸、平,归肝、肾经,具有滋肾益气、祛风解毒、调经止痛的功效,并且营养丰富,含有蛋白质、脂肪、维生素、钙、铁、磷等成分,食用价值较高。

2、一般来说鸽子汤并没有严格的食物禁忌,加入的配料可以根据自身口味,及想要达到的功效进行选择,但在月经期间需要饮食清淡,不适宜放过于滋补的配料,比如天麻、黄芪、当归等。

3、鸽子汤自身具有调经的功效,并且可以放入一些补气补血的配料一起食用,对于月经量少的人群来说,有一定调养的功效。

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