头发怎么保养 头发怎么保养才能又黑又顺
来源： 最后更新：24-07-31 11:31:12
导读：1、首先，要选择适合发质的洗发水，对于干性和中性发质的人，要选择滋润型洗发水，而对于油性发质的人，需要选择去油的洗发水。2、平时可以定期使用护发素，滋润头发，使头发得到营养。3、尽量在洗头后，少用电吹风。再者，平时不要频
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1、首先，要选择适合发质的洗发水，对于干性和中性发质的人，要选择滋润型洗发水，而对于油性发质的人，需要选择去油的洗发水。
2、平时可以定期使用护发素，滋润头发，使头发得到营养。
3、尽量在洗头后，少用电吹风。再者，平时不要频繁的烫发染发，会损伤发质。
4、多吃一些固发和生发的食物，多吃富含维生素和蛋白质丰富的食物。
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