当前位置：首页 > 百科 > 保健百科

头发发白吃什么（头发发白吃什么维生素）

来源： 最后更新：24-07-29 04:18:05

白发主张分两种类型：

1、一种比如青年的白发，它跟熬夜、过食辛辣、油腻、焦虑，如高考、考研等等有关系。一般在饮食上要注意不是说一味的用补肾的，反而用一些比如莲子心、莲子、绿豆、苦菊、苦瓜、梨、桃、西瓜类的比较好。

2、另一种如果老年的白发，一般建议用一些核桃、黑芝麻、黑豆、海带、木耳、阿胶都是可以的。

标签: 头发发白吃什么  

免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

本文地址:http://www.bbbaike.com/baike/baojian/1797762.html

怎么样养胃 怎么样养胃最好的食物

网站首页 返回栏目

暂无