来源: 最后更新:22-05-13 08:20:55
1、灵芝具有养心安神、养肝健脾等作用。主要治疗身体虚弱、精神疲劳、心悸失眠、头晕目眩。许多人吃灵芝的方法是用水浸泡,以及野生灵芝用水浸泡的效果和功能。
2、长期饮用灵芝水有益于心脏和脾脏,益气补血,镇静安神,提高免疫力,抗氧化,延缓衰老,美容,增强体质。主要用于治疗精神疲劳、乏力、心悸、失眠、健忘、脾虚、腹泻、精神萎靡、月经不调等。
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